jak gif

Czwartek - 25.11.10 Po pracy wpadłem na siłownie Miało być same aero, ale jak zobaczyłem sprzęt to nie mogłem sobie odmówić Zrobiłem sobie trening obwodowy, taki szybki. Po treningu 20 minut na bieżni. Tempo - 8,4km/h. Komentarze: Wszystko leciutko, bez żadnego szarpania. 4 szybkie obwody, w zasadzie ćwiczenie jedno po drugim bez przerwy. Jedyne [...]

[...] 22giej? - czemu mam unikać piersi z kurczaka? - czy jednodniowe soki warzywne niepasteryzowane mogą być i czy mogę nimi zastąpić porcję warzyw? Zarzucę spowiedź na dziś, a jak mam przestać, to napiszcie MICHA 1) śniadanie (6:00) omlet z: * 3 jaja całe * owsiane i otręby - po łyżce * masło orzechowe samoróbka - 30g + pomidor SUMA: B 23, T 31, [...]

Ja się czuje jak ktoś by Mnie przeorał I ta szkoła ;/

Wyłączyłem bo niestety zaczęło mi ścinać że nie do wiary. Jak będziecie gdzieś mieli walki to informujcie

Oooo Maxima, nawet się ostatnio zastanawiałam, co z Tobą, bo dawno wpisów w swoim temacie nie robiłaś Forma jak zwykle piękna

Nie umiem zrobić avataru :D, tutaj jest mój nick, ale okienko dalej jest puste, tam jest załacz zdj, ale to zdj nie jest jak awatar

dabadu Mam za małe siodełko jak na taką "dupe" easyriderr Też stosowane u mnie czasami El_DreSso To było mięso z rosołu A gotowanie jak to na rosół . Woda + warzywa + mieso + jakies przyprawy i mamy rosołek Dodajesz do tego przecier i masz pomidorówe

Jeszcze nic z nim nie zrobilem, obudzilem sie to poszedlem na silke, jutro to samo w sobote kupie karabinczyk jakas tasme i bede myslal jak rozwiazac problem Mi jak cos przeskoczy, czy sie naciagnie to ide na basen i jest dobrze

Hmm.. moze to i dobry pomysł? Sobie jakiś cyklik przyładować? Ponoc jak się jest on to i humor się poprawia Niemniej- jak to ktos na poprzedniej stronie napisać - duuużo światła w domu. Żarówek ile się da.. mnie to trochę pomaga. Zayebista sprawa to symulator świtu.. moze mi mikołaj takie coś przyniesie pod choinkę

heheheczky sog jak wejdzie za sprostowanie o co tak naprawdę chodzi

[...] razowiec dopiero co teraz upieklam a wiec" 1. pol bulki z serem 2. drugie pol bulki z serem 3. pieczen wolowa z kimchi 4. sok z warzyw 5. warzywa po chinsku z ryzem i wieprzowina + wino no i przez to wino nie ma treningu 6. jak juz nie moglam to dalej wino i 2 kanapki świeżo upieczonego razowca z maslem, no nie moglam sie powstrzymac

jak to nie masz kiedy? rozumiem jakbyś spał po 15 godzin, ale spisz pewnie max po 8

Autor za tą wodę masz SOG'a bo sam ją pije 1.58zł za 5l . Ale później sucho w mordzie taki kapeć jak po jaraniu

lepiej delikatnym anabolikiem takim jak np właśnie winko ale wytłumacz czemu lepiej... mi sie kojarzy że testo jest bliższy organizmowi niż winstrol i pojechanie końcówki solo, powolne schodzenie z dawek bardziej chyba pomoże dojść do normalności aniżeli ładowanie metyli samych na zakończenie... w sumie czytałem arta o tym... kurva ale za nic [...]

Jeszcze kawał życia przed Tobą ! :D Nie jeden 20-latek nie powstydził by się takiej budowy, nie ważne ile masz lat czy 40 czy 50, ważne na ile wyglądasz, a Ty nadal jak przejdziesz po plaży będziesz zdobywał wzroki kobiet

Jak będzie coś wiadomo kiedy dostępne w sprzedaży będą te białka Ostrovitu to dajcie info

kurde jaka siłownia... gdzie to ?? hm... właśnie robię tak jak ty wyciskanie sprzed głowy, bo głowa opiera się o ławeczke i jak miałbym schodzić niżej to musze strasznie ramiona do przodu dać a tak jest źle robić. w porządku jest jeżeli tylko tyle się opuszcza? czy raczej lepiej jak niżej?

Spróbuj z czekoladą, zjedz pasek czekolady może Cię ruszy . Mojego kumpla zawsze ***ie i nie możemy dokończyć treningu, bo ze śmiechu nie można ale to jak zje +pół tabliczki

Jak w temacie

PAM został przeze mnie użyty jako nazwa rodzajowa a nie konkretny produkt. Tego, który zaprezenowałaś nie znam z autopsji. To tak jak "pampersy" Zresztą, na tym wyraźnie jest napisane,ze w porcji jest 7kcal. Także to inny produkt niż ten, którego ja czasami używam.